התפתחות אישית

מאמר ראשוןמה זה בכלל ביטחון עצמי? ביטחון עצמי הוא הערכה עצמית. על מנת שיהיה לנו ביטחון עצמי, עלינו להעריך את עצמנולשפוט את

מרבית האנשים חווים ביטחון עצמי בתחום אחד אבל לא בתחום אחר. כדוגמא בחורה  אשר יש לה הצלחה בתחום הזוגיות אך

תחשבו על היום הכי מושלם שלכם, בו הכול הסתדר, הרגשת חזקים ומלאי אנרגיה, פתוחים לעולם ומוכנים לפעול בצורה הטובה ביותר

רמה יותר עמוקה של הכרות עם האדם יכולה להוביל לרגשות של הערכה או כבוד כלפיו. אני שוב אשתמש בדוגמה של

אהבה עצמית חלקא אני רוצה לדבר על אהבה עצמית -  מה זה ואיך עושים את זה? הסיבה שאני רוצה לדבר על

איך לעבור שינוימאמר ראשוןאם אתם פה איתי, כנראה שהגעתם להחלטה שיש לכם צורך בשינוי בחייכם, שינוי קטן או גדול ,